মানসিক হ্যাকস যা জানা প্রয়োজন

সাইকোলজিকাল হ্যাকস যা আপনার প্রাত্যহিক জীবনে কাজে লাগবেঃ

প্রথম যখন আপনি কারো সাথে সাক্ষাৎ করবেন,

আপনি চেষ্টা করবেন তার চোখের রঙ এর দিকে লক্ষ্য করবেন সাথে হাসি। এতে করে ঐ ব্যক্তিটি ভাল respond করবে।

পায়ের দিকে লক্ষ্য রাখা,

যদি আপনি দুইজন ব্যক্তির কথোপকথন এর সময় তাদের কাছে আসেন, যদি তারা তাদের ঘাড় ঘুরায় কিন্তু পায়ের পাতা না তাহলে বুজতে হবে তারা তাদের কথোপকথন এ আপনাকে  অন্তর্ভুক্ত করতে চাচ্ছে না। অপরদিকে আপনি আপনার কোন বন্ধুদের সাথে কোন কথোপকথন (conversation) এ থাকলে তারা আপনার দিকে মুখ করে থাকলে কিন্তু তাদের পায়ের পাতা অন্যদিকে থাকলে বুঝতে হবে তারা আপনার সাথে কথোপকথন (conversation) সামনের দিকে আগাতে চাচ্ছে না।

যদি আপনি কাউকে কোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন,

সে যদি পরিপূর্ন উত্তর না দেয় তাহলে অপেক্ষা করুন, চুপ থাকুন এবং তার সাথে eye contact করুন। সে পুনরায় কথা বলা শুরু করবে।

চুইংগাম চাবান,

আপনি যদি এমন কোন অবস্থার দিকে যান যেটি আপনাকে নার্ভাস করবে তাহলে চুইংগাম চাবাতে পারেন।

যখন আপনি নতুন কিছু শিখবেন / বুঝবেন,

চেষ্টা করবেন সেই শিখা জিনিস আপনার কোন বন্ধু দের শিখাতে এবং তাদের প্রশ্ন করতে বলবেন। যদি আপনি তাকে ভাল ভাবে বোঝাতে পারেন তার মানে আপনি ভাল মত বুঝেছেন।

যখন কেউ আপনার উপর রেগে যাবে,

আপনি চুপ থাকুন। এতে করে তারা আরো রেগে যাবে এবং পরবর্তীতে অনুশোচনা করবে।

মানুষ আপনাকে মনে রাখবে,

আপনার মুখের কথা বলার জন্য নয় বরং আপনি তাদের কেমন অনুভব (how you made them feel) করিয়েছেন।

যদি কারো সাথে কথা বলেন,

চেষ্টা করবেন কথা বলার সময় বন্ধু/দোস্ত বলে না সম্বোধন না করে তার নাম ধরে ডাকলে। এতে করে আপনি তাকে / তাদেরকে importance দিলেন এবং তার পছন্দের যোগ্য হবেন।

রিসোর্সঃ mindzette.com

psychologytoday.com

lifehacks.io

 

ফেসবুক এ শেয়ার করুন

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *